top of page
BLOG TLA
Rechercher


Boxe anglaise : quelle est la meilleure position pour toi ? (Droitier vs gaucher)
Yo la team ! Tu viens de commencer la boxe et tu sais pas trop comment placer tes pieds ?Ou alors t’es gaucher, mais on t’a appris à...
-
19 mai3 min de lecture


Isométrie et boxe anglaise : 5 exos pour frapper plus fort et tenir plus longtemps
Yo la team, Aujourd’hui on va parler d’un sujet trop souvent négligé, mais ultra puissant pour ton niveau en boxe : l’isométrie. Tu vois,...
-
10 mai3 min de lecture


Comment mettre KO un agresseur avec les techniques de boxe les plus efficaces (même si t’es débutant)
Yo la team, Aujourd’hui on va parler d’un sujet serieux : comment mettre KO un agresseur (et pas se faire mettre au tapis). C’est pas...
-
7 mai2 min de lecture
bottom of page
