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Yo la team, Tu veux sécher, perdre du bide et retrouver un corps athlétique sans passer ta vie à courir comme un hamster sur un tapis ?...

Yo la team ! T’as commencé la boxe et tu veux savoir ce qu’il faut mettre sous les gants ? T’es pas le seul. Y’a toujours ce fameux débat...

Yo la team, Aujourd’hui, on va parler d’un truc que 90% des boxeurs français font complètement à côté : le shadow boxing mental. Tu fais...