top of page
BLOG TLA
Rechercher


Techniques de boxe pour débutants : les bases pour progresser rapidement
Yo la team ! Tu viens de te lancer en boxe anglaise ou t’as envie de reprendre les bases sérieusement ?T’es au bon endroit.Dans cet...
Bamba Ben
10 juin3 min de lecture


Boxe anglaise : quelle est la meilleure position pour toi ? (Droitier vs gaucher)
Yo la team ! Tu viens de commencer la boxe et tu sais pas trop comment placer tes pieds ?Ou alors t’es gaucher, mais on t’a appris à...
Bamba Ben
19 mai3 min de lecture


Isométrie et boxe anglaise : 5 exos pour frapper plus fort et tenir plus longtemps
Yo la team, Aujourd’hui on va parler d’un sujet trop souvent négligé, mais ultra puissant pour ton niveau en boxe : l’isométrie. Tu vois,...
Bamba Ben
10 mai3 min de lecture
bottom of page