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Yo la team, Aujourd’hui on va parler d’un truc qui te bloque sûrement sans que tu t’en rendes compte.Tu t’entraînes dur, tu transpires,...

Je vais te montrer comment transformer la pression en combat en une force qui te rend plus fort et réactif.

Yo la team, aujourd’hui on parle de puissance de frappe ! Si t’es là, c’est que tu veux envoyer des parpaings et transformer ton jab en...