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Boxe à la maison ou en club ? L’avis d’un coach pro
Yo la team ! Aujourd’hui, on va mettre les gants sur un vrai débat : s’entraîner à la boxe en ligne ou en salle, qu’est-ce qui est le...
Bamba Ben
il y a 2 jours3 min de lecture
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Les 5 exercices indispensables pour apprendre la boxe à la maison
Yo la team ! Aujourd’hui, on va parler d’un sujet qui te concerne si tu veux apprendre la boxe sans forcément aller en salle : les...
Bamba Ben
31 janv.3 min de lecture
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S’entraîner Seul en Boxe : Techniques, Astuces et Erreurs à Éviter pour Progresser Rapidement
Yo la team ! Aujourd’hui, on va parler d’un sujet essentiel pour ceux qui veulent progresser en boxe anglaise sans même sortir de chez eux...
Bamba Ben
8 déc. 20243 min de lecture
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La boxe, un sport sans limite d'âge !
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5 févr. 20244 min de lecture
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Comment la boxe anglaise peut vous aider à gérer votre stress ?
Yo la team, Aujourd'hui on va parler d'un symptôme qui beaucoup de personnes, le stress ! Il peut avoir des conséquences néfastes sur...
Bamba Ben
14 janv. 20243 min de lecture
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Boxe anglaise : les 5 raisons de se mettre au sport le plus complet
Découvrez les avantages de la boxe anglaise, un sport complet qui vous permettra d'améliorer votre forme physique, votre confiance en vous e
Bamba Ben
25 avr. 20232 min de lecture
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