Astuce du jour
garde toujours tes coudes collés au corps quand tu attaques.
Moins de mouvements parasites = plus d’impact.
🎥 Regarde ta prochaine vidéo en pensant à ça, tu verras la différence.
Et pour ceux du Pack Niveau 3, travaillez ça dans le module “enchaînements explosifs”.
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