Cours de boxe anglaise et programmes de musculation à Paris 12 et en ligne
Bienvenue chez Train Like Athlete
La plateforme pensée pour apprendre la boxe proprement et reprendre confiance dans ton corps, chez toi ou en salle.
Tu veux progresser techniquement, te défouler sans te blesser, retrouver une vraie discipline physique et mentale ?
Que tu sois débutant ou autodidacte en quête de méthode, tu trouveras ici des séances guidées, un cadre structuré et un programme qui te donne enfin des repères – à Paris ou à distance.
Nos offres d'entraînement
Apprends à boxer proprement, chez toi, et retrouve confiance.
Un programme 100 % maison conçu pour les hommes qui veulent se défouler, se structurer, et maîtriser la technique de la boxe anglaise sans aller en club.
➤ Explications détaillées de chaque mouvement
➤ Séances guidées, progressives, sans matériel
➤ Idéal pour débutants et autodidactes
Boxe sérieuse, ambiance humaine. À Paris 12, avec Coach Ben.
Ancien boxeur pro, il t’aide à progresser à ton rythme, que tu sois débutant ou confirmé.
➤ Séances techniques & sparrings encadrés
➤ Préparation physique complète
➤ Entraîne-toi dans une vraie salle, sans jugement, avec exigence et bienveillance
➤ Cours collectifs en petit groupe
Musculation structurée pour force et transformation.
Atteins ton objectif : prise de masse, sèche ou explosivité, avec un vrai plan.
➤ TLA Standard : programme 8 semaines ciblé et progressif
➤ TLA 360 : coaching en ligne + suivi personnalisé + nutrition
Disponible chez toi ou en salle, selon ton rythme.
Pourquoi choisir Train Like Athlete ?
Ce que nos clients en disent
Avis clients
«Les programmes d'entraînement de boxe de Train Like Athlete, dirigés par le coach Bengoro, sont exceptionnels. Les programmes sont bien conçus, et le coach est un expert passionné. J'ai amélioré ma technique et surtout mon physique. Je recommande vivement cette formation pour ceux qui recherchent des résultats concrets. C'est l'endroit idéal pour progresser en boxe et reprendre gout au sport.»Nhatnam
Bonus offert : ton guide boxe + muscu
Méthodes d'entraînement testées & efficaces
Boxe technique + renfo ciblé à suivre
Exemples concrets pour t’entraîner chez toi
Pensé pour progresser sans te disperser
Télécharge ton guide gratuit maintenant
Nos ebooks de boxe à découvrir
Découvre nos ebooks dédiés à la boxe, la nutrition et la musculation .
-
Techniques et stratégies pour progresser en boxe
-
Alimentation du boxeur : quoi manger pour être au top ?
-
Musculation et préparation physique pour la boxe
-
Un concentré de conseils pratiques pour améliorer tes performances !
