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quels sujets aimerais-tu que je traite en vidéos
0%lecture des mouvements de l’adversaire
0%exercices complet jeu de jambes
0%travail de mobilité avant séance
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Nouvel vidéo YouTube disponible la team
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Nouvelle vidéo YouTube dispo 🔥
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L’art de l’esquive
Mon e-book sur l’esquive est de retour 🥊
Je l’ai entièrement réécrit : plus clair, plus précis, plus efficace. Si tu veux vraiment progresser, tu dois l’avoir. 10 places disponible https://static.wixstatic.com/media/348faf_fca4fc79cba34b4d85a23ec2d9ac9761~mv2.png
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Personne ne voit les 200 séances qui ont précédé le bon direct
On regarde le geste final, fluide, précis. Mais derrière, il y a des centaines d'heures à répéter le même mouvement, ajuster, recommencer.
La constance, c'est ce qui transforme un geste saccadé en automatisme.
C'est invisible, ingrat, mais c'est ce qui fait la différence sur le long terme. Le talent attire l'œil. La constance construit le boxeur.
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